LILLA INDISKA YOGAHELGEN

LILLA INDISKA YOGAHELGEN

LILLA INDISKA YOGAHELGEN 12-13 april

Ta med dig en vän, din partner eller kom själv och möt andra "yogis". Vi ger dig ett härligt avslut på veckan och en lugn början på helgen. Yoga med Manoj Krishnan Nair.

Fredag 12 april - Incheckning från lunch, fri tillgång till Health Club och bastu med morgonrockar, handdukar och Kerstin Florianprodukter.

Happy Friday - 17:30 Yoga "Friday Classic Indian Yoga" 1 tim och 15 min, 18:45 Bastu och relax, 19:30 Middag

Lördag 13 april - 07:30 Morgonyoga 1 tim, frukost i lugn och ro, utcheckning fram till 12:00

 

Pris: 895kr per person - inkluderar 2 Yogapass, logi, middagsbuffé, frukost, tidigincheck och 24h tillgång till Mornington Health Club med bastu.

Boka din plats HÄR redan idag!

Uppge i din anmälan om du önskar:

- Enkelrum, John Blundrum (nyrenoverade, tysta rum utan fönster) eller del i dubbelrum.

- Boka bord för lunch på fredag (serveras 11:30-17:00)

- Boka ytterligare en natt (torsdag eller lördag). Pris 450kr/ natt i enkelrum, 300kr/natt/person i dubbelrum inkl. frukost.

 

Manoj Krishnan Nair är född och uppväxt i Indien och verksam i Sverige sedan 2006. Manoj har yogapass på bla My training och Winwin Yoga i Uppsala och arbetar med Ayurvediska behandlingar (massage) på Yogayama på Östermalm och i Uppsala. 

Klassisk Indisk Yoga är en mycket gammal indisk tradition. Inspirerad av Hatha yoga, där man föreställer sig att man skapar balans i kroppens ”energisystem” för att uppnå fysisk och mental hälsa och utveckling. En yogaform där andning och rörelser är i fokus. Passen är både mjukt långsamma och dynamiska. Bra för både nybörjare och för dig som är mer avancerad. Passet startar och slutar med mantra chanting (meditativ sång) och innehåller också en hel del andningsövningar för att skapa balans i kroppen.

BOKA ONLINE

Ankomst
Avresa

Acceptera cookies

För att förbättra och anpassa din upplevelse av våra digitala tjänster använder Mornington cookies. Genom att fortsätta använda webplatsen godkänner du användning av cookies. Läs vår cookie policy om du vill veta mer. Läs vår integritetspolicy här.