| | GET MOV IN´är Mornington Brommas varumärke och ingen annans | | 2010-09-03 07:11 | Av: Märit Andersson | 
registrerat sen 24 nov 2006 och påskrivet av självaste Gun Hellsvik, så de så. |
| | Kategori: GET MOV IN´ | Kommentarer (3) | |
| | Get Mov In-family Premiär! | | 2010-09-02 14:19 | Av: Maria Björk | På lördag händer det !
Då är det premiär för Get Mov In´family på hotellet.
Vi tänkte passa på att bjuda in er till premiär där vi tycker att hela familjen ska kunna följa med.
Ni vuxna får chansen att testa våra pass eller använda er av vår fina Health Club.
Barnen som är över 3 år kanske under tiden kan leka i vårt lekrum där vi har barnpassning mellan 14 och 20. Eller så kanske ni tillsammans vill ställa upp i 3-kamp, fiska upp något spännande i fiskdammen, testa på klättring på vår 16 meter höga klättervägg eller få en kanonfin ansiktsmålning.
Vi kommer att lotta ut fina priser och så klart kan ni beställa bord för att äta hos oss i restaurangen, och om ni vuxna beställer från bistromenyn kan era barn äta fritt från vår barnbuffé.
Korvförsäljning kommer vi självklart också ha och en smoothie och kaffebar.
|
| | Kategori: Evenemang | Kommentarer (0) | |
| | GET MOV IN´ i Fitness Magazine och Outside | | 2010-09-02 07:53 | Av: Märit Andersson | 
Vi finns med i en lååååååång artikel i senaste Fitness Magazine. NAJS!
Å även på en helsida i senaste Outside. NAJS x 2. |
| | Kategori: GET MOV IN´ | Kommentarer (0) | |
| | Kajakerna ute i mörkret | | 2010-08-31 20:31 | Av: Märit Andersson | 
Va glad jag blir när jag får höra att två av våra chum´s var ute på en långtur tillsammans i kajakerna i går. De begav sig iväg vid 16 tiden och kom hem i mörkret först kl. 22. MERA SÅNT. |
| | Kategori: GET MOV IN´ | Kommentarer (0) | |
| | Bananer! | | 2010-08-30 17:37 | Av: Maria Björk |
Jag fick just en halv banan av min kollega och började fundera över bananer och vad de gör för oss som föda.
Det visade sig efter en snabb sökning på nätet att förutom att mätta rätt bra, vara snäll mot magen vid magkatarr, ha lämplig naturlig förpackning som medtaget mellanmål, så är bananer ett milt "lyckopiller".
Om man äter banan så får man i sig snabbt upptagbara kolhydrater och lite protein och denna kombination gör att seratoninhalten i hjärnan ökar.
Om man har låg seratoninhalt kan man bli deppig och sova dåligt.
Så säg vad du vill. Bananer är ett grymt mellanmål.
Get Mov In /Maria |
| | Kategori: Kost | Kommentarer (1) | |
| | Grabbarna grus på ingång | | 2010-08-27 15:54 | Av: Märit Andersson | 
tripp
trapp
trull
Foppa, Martin, Mathias.
I mitten på nästa vecka är 2/3 av "grabbarna grus" tillbaka & Mathias (som fortsätter att vara pappaledig ett tag till) kommer på besök på tisdag. VI SAKNAR ER. VÄLKOMNA HEM!!!
|
| | Kategori: GET MOV IN´ | Kommentarer (0) | |
| | Ett annorlunda och spännande utflyktsmål | | 2010-08-24 15:30 | Av: Märit Andersson | 
Denna skylt hittade jag på http://www.rosenhill-ekero.blogspot.com Ett väldigt annorlunda och ALTERNATIVT ställe, ca 2 mil från hotellet ute på natursköna Ekerö.
Rosenhill liknar inget jag varit på tidigare. Tänker inte ens ge mig på en beskrivning. Måste UPPLEVAS för miljön är så härligt annorlunda och totalt avslappnad.
Här finns musteri (jag kom hem med 39 liter färsk äppelmust = supergott. Har du inte egna äpplen kan du plocka i Rosenhills trädgård), "vanlig" loppis (men här köper du inte, utan du byter mot nåt du själv har med dig. Har du inget med dig kan du ta nåt ändå om du behöver. Vid nästa besök kan du återgälda), backluckeloppis (vissa dagar). Du kan tova garn, måla, botanisera och plocka bland grönsaker, frukt och stora, gula, glada solrosor. Eller bara ligga i nån av alla hängmattor som finns upphängda.
Fikat smakar gudomligt. Allt såklart bakat på plats, med ekologiska råvaror och dekorerat med ätliga blommor= me like details. Kommer helt klart åka hit igen.
Ett och annat tält (från 70 talet) syntes också uppställt här och där... |
| | Kategori: Allmänt | Kommentarer (1) | |
| | Dubbelbröllop på lördag | | 2010-08-20 16:37 | Av: Märit Andersson | 
Mathias slipar formen för bröllopet med snygga Therese i morrn. Morningtons egen restaurangboss, personliga tränare & humörhöjare.
Det sa klick på jobbet. Charmiga, supersöta Julia fångade Niklas nånstans mellan reception och backoffice. I morrn blir det dem "på riktigt". Vår revenue-kung, sångfågel & modeboss (jag hoppas du har dina supersnygga orange byxor i morrn).
Massor av GET MOV IN´lyckosar från oss till er./ kram märit
|
| | Kategori: Allmänt | Kommentarer (0) | |
| | Färg, färg, färg | | 2010-08-17 14:52 | Av: Märit Andersson | Tror vi alla mer eller mindra har blivit lite galna här.
Vi hittar ständigt nya GET MOV IN´prylar var vi än rör oss. Den ena mer färgglad och GET MOV IN´aktigare än den andra (för att inte nämna en del av våra barn som om möjligt hittar ännu mer).
Just nu är det full rea (såklart, det är det väl överallt just nu) på websajten http://www.hollywood.se. Å en hel del färgglada höstnyheter (inte rea....)
Småbråkiga, kaxiga. Lagom gröna?!
veeeeryyy greeen.
Å e det nån som provat fivefingers löparskor ännu?!?! Addnature har dessa godisbitar till försäljning. Måste erkänna att jag blir sugen att testa...(mest för att jag gillar färgen)
veeeeery pink
|
| | Kategori: GET MOV IN´ | Kommentarer (3) | |
| | Superstars! | | 2010-08-16 14:14 | Av: Maria Björk | Äntligen börjar sån TV som jag gillar. Superstars kommer med en ny säsong.
Svenska idrottsstjärnor som börjar med att tävla i lag för att sedan tävla individuellt och en av dem blir årets Superstar.
Förra säsongen innehöll många intressanta namn, och det laget jag ”höll” på var det som vann, jag hejjade på Magdalena Forsberg och tyckte i alla fall själv att hon var bästa tjejen.
Årets säsong innehåller dessa namn: Pernilla Wiberg, Thomas Wassberg, Stefan Holm, Björn Ferry, Emma Ingelström, Louise Karlsson, Anna Le Moine, Kennet Andersson, Tomas Gustafsson, Martin Lidberg, Jörgen Jönsson, Jonas Claesson, Niclas Alexandersson, Anders Södergren, Jens Byggmark och Magnus Andersson.
Det ska bli spännande att se vad utförsåkare, längdåkare, fotbollsspelare och andra idrottare kan prestera i mångkamp. Jag längtar tills det börjar.
Vi på Mornington har ju en förkärlek till svenska idrottare, en del idrottsstjärnor har vi ju haft här som föreläsare eller i gymmet där de visat hur de tränar.
|
| | Kategori: Allmänt | Kommentarer (0) | |
| | Löparskola mm | | 2010-08-16 13:52 | Av: Märit Andersson | Nu e Rosa tillbaka efter en dryg veckas semester som avslutades med en 4:e placering i Höga Kustens Halvmarathon http://www.hkmarathon.nu
På 1:a plats i Multisingel kom vår egen GET MOV IN´kompis Mikael Lindnord, Team Explore http://www.teamexplore.se . Mikael och hans team bor förstås hos oss när de är i Stockholm och kommer att finnas här under vår GET MOV IN´family dag, lördagen den 4 september.
Å i morrn kör Rosa sin löparskola igen. För två veckor sen hade vi celebert besök från en elitlöpare, Susanne Reiman, kvalificerad till SM i år.
Jag tror, vill och ska försöka vara med i morrn... Om jag vågar.../märit |
| | Kategori: GET MOV IN´ | Kommentarer (1) | |
| | Träningsredskap! | | 2010-08-12 07:33 | Av: Maria Björk | Jag har precis flyttat och efter att ha först packat alla mina saker på ena stället för att packa upp på andra, upptäckte jag alla saker jag har hemma, som ska hjälpa mig att hålla igång träningen till vardags.
Jag hittade en stepmaskin som jag fick när jag pluggade, för att kunna göra avbrott i läsandet, gå en stund, får mer syre och kunna prestera bättre.
Jag hittade en balansboll, även den en present, som kanske oftare är en extra sittplats eller en ”stol” när jag sitter vid min laptop. Jag hittade gummiband, stavar för stavgång, längdskidåkningsutrustning, inlines, cykelhjälm, vandringskängor och hela vandra och tälta-kitet.
Självklart hittade jag också både walkingskor, joggingskor och innegympaskor. Åtskilliga gympabrallor och funktionströjor, strumpor som är sydda specielt för vandring eller walking. Sportflaskor i både plast och metall, en sådan camelpåse och en ryggsäck att ha den i.
Efter alla dessa fynd så kan man undra varför jag inte är mer tränad än vad jag är.
Men jag är nöjd, jag fick med mig joggingskor till grekland när jag var där på semester. Så helt en slöfock är jag inte.
Om du letar, vad skulle du hitta hemma? |
| | Kategori: Träning | Kommentarer (0) | |
| | Jepp, så va vi anmälda till.... | | 2010-08-11 16:55 | Av: Märit Andersson | | Bellmanstafetten den 26 aug http://www.bellmanstafetten.se, efter mycket tjat från Mr. Fernsten. Nån som vill haka på?! (god och majig picknick efteråt i MYYYYCKET trevligt sällskap utlovas från mig och Mange) /Märit |
| | Kategori: GET MOV IN´ | Kommentarer (1) | |
| | Snygg GET MOV IN´detalj | | 2010-08-11 16:06 | Av: Märit Andersson |   
några av oss GET MOV IN´entusiaster har skaffat oss sportiga, färggranna klockor med silikonarmband från icewatch i sommar. Kolla fler färger på stjärnurmakarnas sida, http://www.stjarnurmakarna.se
I dag hade vi fullbokat på kajakfronten. Ska se till att skaffa fler vagnar. SUPERKUL att så många vill paddla. |
| | Kategori: Allmänt | Kommentarer (0) | |
| | Tillbaka i vardagen! | | 2010-08-09 08:23 | Av: Maria Björk | Så, nu börjar terminen och allvaret.
Efter nästan en månad semester som innehöll vackert stockholmsväder, greklandssemester och en flytt så ska jag hitta tillbaka till mina rutiner.
Den 5:e september ska jag och några kollegor springa tjejmilen och innan dess bör jag ha sprungit lite mer kontinuerligt.
Jag köpte bra skor i våras så det ska nog gå bra.
Vad det gäller mat så spenderade jag 2 veckor i grekland och där äter man mycket bra mat, så nu gäller det bara för mig att fortsätta i det spåret.
Igår slog jag till med en kesoomelett och till det serranoskinka. Både gott och mättande.
Man tar bara och smälter lite smör i stekpannan så att hela pannan är "smord", vispar ihop 2 ägg per person med drygt 2 msk mjölk, lägger i en rågad matsked med keso, salt och peppar i och sedan häll över i stekpannan, på med lock och håll pannan på hyffsat låg värme. Jag la dessutom på ett par skivor svecia-ost, bara för smaken. Mycket mumsigt blev det.
Tips på bra mat mottages tacksamt. :)
Get MovIn /Maria |
| | Kategori: Allmänt | Kommentarer (1) | |
| | Fredrik Ericsson | | 2010-08-06 23:20 | Av: Märit Andersson | under sitt andra försök att komma upp på K2 dödsstörtade Fredrik Ericsson i dag.
En av Sveriges främsta extremskidåkare/äventyrare som verkar ha varit otroligt omtyckt av alla som haft möjlighet att träffa honom. Därför har jag intresserat mig för och läst en del om Fredrik Ericsson och även fått höra en hel del från hans gode vän och äventyrskompis Fredrik Schenholm. Har också själv träffat honom kort vid ett av hans besök här på hotellet.
Det projekt Fredrik Ericsson var upptagen med när olyckan skedde var "Ski the big 3". Alltså åka skidor nerför de 3 högst bergen i världen, Mount Everest, K2 och Kangchenjunga.
Vi på Mornington är otroligt ledsna för det som skett och tänker på familj och vänner. /märit |
| | Kategori: Allmänt | Kommentarer (0) | |
| | Tillbaka på hotellet | | 2010-08-06 15:09 | Av: Märit Andersson | I dag kom jag tillbaka till hotellet efter 4 veckor på resande fot och en vecka hemma. Ser på långt håll en tjej som kommer klivande på styltor utanför hotellentrén och en annan som åker longboard. HÄRLIG SYN. Har under sommaren också fått rapporter om att våra kajaker (ett par av dem parkerade utanför hotellenrén) nyttjats av flera gäster. Cyklarna har rullat många mil, klätterväggen nyttjats flitigt osv. Känns bra.
Känns också bra med att vårt eget traditionella fredagsfika rullat på under sommaren (så också i dag) och att terrassen är GRÖN, se bilder nedan.
krasse. Går utmärkt att både dekorera med och att äta.
kryddor, tomater och ett svajande palmblad....
|
| | Kategori: Allmänt | Kommentarer (2) | |
|
Visa alla inlägg
Arkivseptember 2010
augusti 2010
juli 2010
juni 2010
maj 2010
april 2010
mars 2010
februari 2010
januari 2010
december 2009
november 2009
oktober 2009
september 2009
augusti 2009
juli 2009
juni 2009
maj 2009
april 2009
mars 2009
februari 2009
KategorierKost
Träning
GET MOV IN´
Evenemang
Tävling
Allmänt
Erbjudanden
Chums
SkribenterMadeleine Berglund
Magnus Fernsten
Maria Björk
Märit Andersson
Andra bloggarOutside
Fredrik Schenholm
Generation Flinga
Stina Jakobsson
Katarina Woxnerud
Fredrik Paulún
|
|
|